
여름이 되면 먹고 싶은 과일 중 하나가 복숭아입니다. 복숭아는 달콤하고 새콤한 맛과 풍부한 과즙으로 입맛을 돋우는데요. 그 중에서도 특히 납작복숭아는 중국에서 유래한 품종으로, 한국에서는 잘 보기 힘든 과일이었지만 요새는 여러 농가에서 납작 복숭아를 재배하고 있더라구요. 납작복숭아는 중국에서는 '천중도’라고 불리며, 손오공이 먹던 영생을 주던 복숭아가 바로 이 납작복숭아라고 한다고 합니다. 납작복숭아는 유럽으로 건너가 많은 인기를 얻은 과일이며, 특히 이탈리아 남부지방에서는 특산품으로 재배되고 있습니다. 납작복숭아는 건강에도 좋은데요. 비타민 C와 비타민 E가 풍부하여 면역력을 강화하고 피부를 건강하게 해줍니다. 또한, 식이섬유가 많이 함유되어 있어 소화를 촉진하고 장 건강에 도움을 줍니다. 그리고 칼륨..
건강과 식품 정보
2023. 8. 22. 19:50