알티지 오메가3 효능, 초임계 알티지 오메가3 란?

오메가3의 효능

오메가3는 뇌와 심장, 혈관 건강에 좋은 불포화 지방산으로, 우리 몸에서 합성할 수 없기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야 합니다. 오메가3는 DHA, EPA, 알파 리놀렌산으로 구성되어 있으며, 각각 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.

1. DHA: 뇌와 망막의 구조를 형성하고, 인지 능력과 기억력을 향상시킵니다. 또한 신경계의 발달과 기능에 필수적인 역할을 하며, 우울증과 치매 예방에 도움이 됩니다.

2. EPA: 혈액의 응고를 억제하고, 혈관의 염증을 감소시킵니다. 또한 혈중 중성지방 수치를 낮추고, 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다.

3. 알파 리놀렌산: 신체의 에너지원이 되고, 세포막의 유동성을 증가시킵니다. 또한 면역계의 조절과 호르몬 분비에 관여하며, 피부와 모발 건강에도 좋습니다.

 

오메가3 분자 구조에 따른 흡수율

오메가3는 건강에 좋은 영양소이지만, 모든 오메가3가 같은 효능을 가진 것은 아닙니다. 오메가3는 분자 구조에 따라 TG형, EE형, RTG형으로 나뉘는데, 이들은 순도와 흡수율에 큰 차이를 보입니다.

1. TG형: 글리세롤에 포화 지방산과 불포화 지방산이 결합된 형태로, 천연 오메가3의 원래 형태입니다. 하지만 포화 지방산이 함유되어 있어 순도가 낮고, 제조 과정에서 EE형으로 변환되었다가 다시 TG형으로 되돌리는 과정에서 손실이 발생합니다.

 

2. EE형: 글리세롤에 불포화 지방산 2개만 결합된 형태로, 인공적으로 만들어진 오메가3입니다. 순도는 TG형보다 높지만, 체내 흡수율이 낮고, 산화되기 쉽습니다. 대부분의 저가형 오메가3 제품은 EE형을 사용합니다.

 

3. RTG형: 글리세롤에 불포화 지방산 3개가 결합된 형태로, TG형을 저온 초임계 추출공법으로 정제한 오메가3입니다. 순도와 흡수율이 가장 높으며, 산화되기 어렵습니다. 알티지 오메가3라고도 부릅니다.

 

 

초임계 알티지 오메가 3의 효능 

초임계 알티지 오메가3란 RTG형 오메가3를 말하며, 저온 초임계 추출공법은 이산화탄소를 사용하여 원료에서 오메가3를 추출하는 방식입니다. 이 방법은 원료 손상을 최소화하고 중금속과 잔류물을 제거하여 순도 높은 EPA와 DHA를 얻을 수 있습니다. 또한, 이산화탄소는 독성이 없고 인체에 무해하므로 안전합니다.

초임계 알티지 오메가3의 효능은 다음과 같습니다.

1. 혈중 중성지방 수치 개선: 초임계 알티지 오메가3는 혈관에 쌓인 중성 지방을 제거하고, 간에서 합성되는 것을 억제하여 혈중 중성지방 수치를 낮춰줍니다. 혈중 중성지방 수치가 높으면 혈관이 경화되고 혈액 순환이 저하되어 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

2. 혈액 순환 개선: 초임계 알티지 오메가3는 혈소판의 응집을 억제하고, 혈관의 염증을 감소시켜 혈액의 응고와 죽상 경화를 방지합니다. 이로 인해 혈류가 원활해지고, 고혈압, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 질병을 예방할 수 있습니다.

3. 안구 건조증 예방: 초임계 알티지 오메가3의 DHA는 안구의 망막 세포와 신경 세포를 구성하는 성분입니다. DHA는 눈물막을 강화하고 눈물의 분비를 원활하게 해서 안구 건조증을 예방합니다. 또한, 안구의 미세 혈관으로 전달되는 영양분과 산소의 공급량을 증가시켜 안구 건강을 개선하며, 실명을 초래하는 황반변성의 발생을 억제합니다.

4. 두뇌 건강 개선: 초임계 알티지 오메가3는 뇌와 망막에 함유된 지질 성분의 20% 이상이 DHA로 구성되어 있습니다. DHA는 신경 조직의 형성과 세포막의 유동성 증가, 망막 광수용체의 형성을 돕습니다. 또한, EPA는 태아의 조산을 방지하는 역할을 합니다. 임산부라면 태아의 정상적인 발달을 위해서 1일 200mg의 오메가3를 섭취하도록 권장됩니다.

5. 우울증 예방: 초임계 알티지 오메가3는 혈액 순환을 개선해서 뇌로 전달되는 영양분과 산소량을 증가시킵니다. 뇌에 전달되는 산소와 영양분이 증가하면 인지 능력 개선, 기억력 개선, 치매 예방 등의 효과가 있을 뿐만 아니라 우울증을 예방하는 효과도 있습니다.

 

초임계 알티지 오메가3의 차이점

초임계 알티지 오메가3와 일반적인 오메가3의 차이점에 대해 설명해 드리겠습니다.

초임계 알티지 오메가3는 순도와 흡수율이 높고, 산화되기 어려운 오메가3입니다. 일반적인 오메가3보다 효능이 더 좋고, 부작용이 더 적습니다. 하지만 가격이 비싸고, 과량 복용 시 출혈 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 자신의 목적과 건강 상태에 맞게 오메가3를 선택하고 복용하는 것이 좋습니다.